Fitness ▷ Unsere Beiträge aus dem Bereich Fitness.

Jason Momoa Trainingsplan ▷ Aquaman Workout

Veröffentlicht am 27. Dezember 2018von Benny & Ines

In der vergangenen Woche ist der Film Aquaman in den deutschen Kinos angelaufen. Hauptdarsteller Jason Momoa glänzt neben seiner schauspielerischen Leistung auch diesmal wieder mit einem mega durchtrainierten Körper so wie wir ihn bereits im Blockbuster Justice League gesehen haben. Wer glaubt der 1,93m große US-Amerikaner sei von Natur aus mit diesem Körper gesegnet, der…

Fitness Lifestyle

OK/UK 2er Split ▷ Oberkörper-Unterkörper Trainingsplan

Veröffentlicht am 6. Juni 2018von Benny & Ines

Hallo Sportsfreunde, schön das ihr wieder auf unserem Blog vorbeischaut. 😎 Fitness spielt in unserem Leben eine wichtige Rolle. Denn wir wollen sowohl gesund, als auch fit bleiben und das nach Möglichkeit für eine lange Zeit bis ins hohe Alter. Neben einer gesunden und ausgewogenen Ernährung zählt auch das richtige Training zu unserem Lifestyle dazu….